Arhiva autorului: Dupaureche

La muncă
0

Stil de viata neconventional: După burnout, îmi folosesc prietenii pe post de colegi de serviciu

Paula a ajuns în momentul în care îşi lasă mintea şi corpul să devină cei mai buni prieteni, după ce a aflat pe propria piele că atunci când îţi pui doar capul la contribuţie, corpul se simte trădat şi va ceda, epuizat. Munca în mediul corporatist a dus-o la “burn out” aşa că a început să îşi croiască un drum propriu, ca freelancer. Din fericire, a apucat să se înconjoare de-a lungul timpului de oameni care au joburi şi preocupări similare aşa încât nu se simte izolată. E esenţial să faci brainstorming, iar pentru asta e nevoie de mai multe creiere. “Îmi folosesc prietenii pe post de colegi de serviciu. Întotdeauna m-am sfătuit cu ei, iar asta a ajutat mult, că nu am stat izolată, să lucrez singură: fie îi întrebam ce ştiu despre noii colaboratori pe care i-am cunoscut, fie le ceream părerea despre cum am făcut un anume proiect sau o prezentare, înainte să le trimit clienţilor.”

Mai mult
Stil de viata energie, scena
Fitness & wellness
0

Viața în doi timpi și sursele ascunse de energie

“Şi el e, ca tot al 10-lea om, actor”, spune o replică dintr-un one-woman-show  al unei prietene actriţe. Diana are 26 de ani şi e şi ea actriţă, dar e una care a răzbit, cu un job din cele rare în sistemul de stat şi o companie independentă născută şi susţinută din ambiţia şi perseverenţa ei. Poate nu ne-am dat seama încă, dar meseria asta de actor e din ce în ce mai răspândită, iar stilul de viaţă care îi este caracteristic şi vine cu un set de provocări specifice e dus de tot mai mulţi oameni care activează în medii creative. Provocările specifice vin atât de la organizarea după programul în „doi timpi”, cu două repetiţii pe zi, cât şi de la schimbările bruşte de ritm și energie între perioadele cu spectacole şi cele dintre stagiuni sau de la nevoia de a gestiona apartenenţa la un sistem / instituţie şi implicarea în proiecte independente.

Mai mult
Pentru suflet
0

Un stil de viata echilibrat: Să eviți să te descarci pe alți oameni

Sebastian e un tip de 34 de ani care îi face pe alţii să se simtă în siguranţă – ăsta e jobul lui: director de vânzări la o firmă de sisteme electronice de securitate (adică acele “camere de care fuge lumea”). Ca stil de viata, el e prins între hârtii cu oferte sau devize şi oameni cu statut de client ori furnizor. Sebastian trebuie să-şi împartă timpul unei zile lucrătoare: o parte la birou, o parte „pe teren” şi, inevitabil, o parte e în maşină, pe drumurile dintr-o parte în cealaltă.

Mai mult
Stil de viata freelance, brazilia, vacanta
Pentru suflet
0

Un stil de viata intelectual: Funcționează cât mai bine în limitele pe care le ai

Oliviu e un tânăr care caută un stil de viata în care să se poată implica în activităţile creative care îl împlinesc sufleteşte, dar să aibă şi bani, care să-i asigure confortul. În urma experienţelor avute, a aflat când şi cât să sape pe internet în căutarea de informaţii despre ce boli ar putea avea. Şi a înţeles că e foarte relevant să nu uiţi care îţi sunt priorităţile pe termen lung şi să nu renunţi la visele tale, chiar dacă uneori eşti nevoit să faci compromisuri de moment.

Mai mult
1 27 28 29