Stiluri de viață : Din Laborator Adunate

Din Laborator Adunate
0

Nu te duce nimeni cu zăhărelul- excesul de zahăr chiar este periculos

„Pentru sănătatea dumneavoastră evitați consumul excesiv de sare, zahăr și grăsimi”.

Continuăm seria articolelor explicative inspirate din atenționarea plasată la TV în pauzele publicitare. În acest articol vom descoperi de ce tot ceea ce este dulce este… dulce. Vorbind acum serios, vom cunoaște mai multe detalii despre minunatul nostru oaspete, care de cele mai multe ori intră pe „ușa gurii” noastre, indiferent dacă este invitat sau nu. Cu toate acesta, un fapt este cert: acest oaspete nepoftit ne face să ne simțim extraordinar de bine, pe moment.

Mai mult
Din Laborator Adunate
0

„Atenție la consumul de sare!” nu e doar o simplă atenționare în pauza dintre filme

„Pentru sănătatea dumneavoastră evitați consumul excesiv de sare, zahăr și grăsimi”.

Nu, nu este vorba de nicio pauză publicitară, doar vă reamintim binecunoscuta lozincă ce răsună zilnic în difuzoarele radiourilor și ale televizoarelor românilor. Totuși, ce înseamnă pentru noi, consumatorii, excesul de sare, zahăr și grăsimi? În ce mod ne poate afecta sănătatea? Unde tragem linie între ceea ce este benefic și ceea ce este dăunător? Ne-am propus ca primele articole ale acestui an să fie dedicate aspectelor cu care ne confruntăm zilnic la fiecare îmbucătură sau sorbitură.

Mai mult
Colaboratori, Din Laborator Adunate
0

Ce sunt antioxidanții și radicalii liberi?

Toate organismele vii utilizează oxigenul în metabolizarea nutrienților pentru producția energiei necesare supraviețuirii, drept pentru care el este considerat o componentă vitală. Oxigenul mediază reacțiile chimice care metabolizează grăsimile, proteinele și carbohidrații pentru a produce energie.

Mai mult
Colaboratori, Din Laborator Adunate
0

Flavonoidele sau grupa VIP a fitonutrienților

În articolul precedent ne-am îmbarcat pe vasul ancorat la limita dintre cunoaștere și ignoranță, am ridicat ancora în momentul în care am definit fitonutrienții iar acum ne continuăm drumul.

Mai mult
Din Laborator Adunate
0

O scurtă istorie a fitonutrienților

fitonutrienți

Cu toții am auzit de fitonutrienți, însă prea puțini știu de fapt ce sunt aceștia. Pornind de aici ne-am propus o serie de articole prin care să explicăm pe înțelesul tuturor o serie de termeni care ne sperie atunci când îi vedem pe etichetele produselor sau îi întâlnim în mod repetitiv în articole ce tratează tematici precum stilul de viață sănătos sau alimentația. Chiar dacă scriem articole pe un blog numit După ureche, stați liniștiți căci ne-am făcut temele și am consultat studiile realizate pe tematicile pe care vi le propunem. Nu mergem noi chiar așa după ureche!

Mai mult
Din Laborator Adunate
0

Probioticele

ziua 22 – Probioticele?

Bifidum, Lactobacillus, Streptococcus – Bacterii care ajută la sănătatea gastro-intestinală precum și pentru activarea sistemului imunitar.

Mai mult
1 6 7 8