Stiluri de viață : Bunăstare şi energie

Bunăstare şi energie, Colaboratori, Dietă sănătoasă, Imunitate, Sanatate, Stil de viață, Sustinere ficat
0

Nutritia ortomoleculara – Sanatate in fiecare molecula

Medicina sau nutritia ortomoleculara este o ramura relativ recenta a medicinei convetionale, prezentata in 1968 de catre Prof. Dr. Linus Pauling, dublu laureat al Premiului Nobel pentru Chimie (1954) si pentru Pace (1962). Termenul de “ortomolecular” vine din grecescul “Orthos” care inseamna “corect”, acest concept facand referire la o nutritie corecta din punct de vedere molecular, precum si la preventia si tratarea afectiunilor prin aportul optim de substante naturale ca aminoacizi, vitamine si minerale deja existente in corpul nostru.

Mai mult
Bunăstare şi energie, Imunitate, Uncategorized
0

Vine primavara, vine si astenia. Cum ne ferim de ea?

In sfarsit simtim si noi ca a venit primvara chiar daca suntem in luna mai si asteptarea a fost destul de indelungata. Si totusi, in loc sa ne simtim mai energici si plini de viata, unii dintre noi manifesta stari exact opuse. Nu e cazul sa va alarmati ca ati putea suferi de vreo boala, in cele mai multe situatii, e doar astenia de primavara.

Mai mult
Bunăstare şi energie, energie la trezire, Naturist, Stil de viață, Uncategorized, Vegan, Vegetarian
0

Microalga Schizochytrium – o sursa alternativa de Omega 3

Organismul uman are nevoie de acizi grasi esentiali ca Omega 3 pentru o dezvoltare sanatoasa si armonioasa, atat in cazul copiilor cat si al adultilor. Nefiind produs de catre organism, aportul de Omega 3 trebuie asigurat printr-o alimentatie sanatoasa sau suplimente de Omega 3. Cea mai bogata sursa in Omega 3 este pestele, dar in situatia in care exista zone care descurajeaza pescuitul excesiv, sunteti vegani sau pur si simplu nu toletati consumul de peste, puteti opta pentru surse alternative de Omega 3 cum ar fi microalgele, mai precis, microalga Schizochytrium.

Mai mult
Bunăstare şi energie, Sanatate, Uncategorized
0

Tiroida vs  Red Energy – pot sa iau Red Energy daca sufar de tiroida?

Fiind una dintre cele mai importante glande ale corpului, orice afectiune a tiroidei poate cauza schimbari dramatice in starea generala, culminand cu o senzatie cronica de oboseala, slabire musculara, crestere ponderala si chiar infertilitate. Fiind cele mai expuse la astfel de afectiuni, 1 din 8 femei va suferi de probleme ale tiroidei pe parcursul vietii. Glanda tiroida produce hormonului tiroidian, responsabil de rata metabolismului bazal, precum si de mentinerea tensiunii arteriale, printre altele. De aceea este foarte important sa monitorizam starea functiei tiroidale. Cele mai frecvente afectiuni ale tiroidei sunt hipotiroidismul (se elimina o cantitate prea mica de hormon tiroidian), hipertiroidism (se elimina o cantitate prea mare de hormon tiroidian) si dezvoltarea excesiva a tesutului glandular care genereaza aparitia nodulilor, care in unele situatii au potential canceros.

Mai mult
Bunăstare şi energie, Detox, Naturist, Sanatate, Sustinere ficat
0

Cu ce ma ajuta, domnule, piperul negru?

Proprietatile curative ale piperului negru sunt cunoscute inca din Antichitate, cand medicii chinezi il foloseau ca medicament. Prima observatie in acest sens a fost facuta cand acestia au realizat anumite avantaje pentru organism, oferite de consumul piperului negru pe timp de iarna. De-a lungul timpului insa, calitatile piperului negru au ramas la stadiul de gastronomie, foarte putini oameni cunoscand importanta acestuia in nutritie.

Mai mult