Stiluri de viață : Stil de viață

Fitness & wellness, Pentru suflet, Stil de viață, Uncategorized
0

Delia Ioana Robescu, redactor sef revista Shape: “Sportul te salvează de depresie”

Delia Ioana Robescu. Perseverentă, energică și optimistă. Are o carieră de aproape 20 de ani în mass-media și este mama unui băiat, Eric, extrem de energic și creativ. Da, este o mamă de carieră, care a trebuit să se descurce singură în multe situații. Și totuși dacă o întâlnești îți vei da seama că sintagma „în formăˮ a fost inventată special pentru ea. Nu degeaba conduce, astăzi, ediția românească a celebrei reviste americane de sport și nutriție Shape.

Mai mult
Dietă sănătoasă, Familie
0

Nutriția copiilor: 9 nutrienți esențiali pentru copii

Nutriția copiilor este preocuparea majoră a tuturor părinților, care știu deja că cel mic ar trebui să aibă o “dietă echilibrata.” Dar ce înseamnă echilibrată? Să mănânce de toate? Copiii au nevoi puțin diferite de cele ale adulților.

Mai mult
Dietă sănătoasă, Uncategorized
0

Ouăle: care este cel mai sănătos mod de a le găti?

Ouăle reprezintă un aliment incredibil de nutritiv. Ele conțin relativ puține calorii, dar sunt pline de proteine, vitamine, minerale și grăsimi sănătoase, în cantități variate.

Mai mult
Dietă sănătoasă, Uncategorized
0

Semințele de Chia, un super-aliment nutritiv

Semințele de Chia au devenit unul dintre cele mai populare super-alimente. Ele sunt ușor de digerat atunci când sunt consumate în mod corespunzător și reprezintă un ingredient foarte versatil, care se adaugă cu ușurință în rețete.

Mai mult
Dieta, Fitness & wellness, Uncategorized
0

Dieta nu da rezultate? 12 greșeli pe care le faci

Te-ai decis să slăbești, dar dieta ta merge greu, iar rezultatele pe cântar aproape că nu se văd? După două kilograme slăbite, acul cântarului a înțepenit parcă în aceeași poziție? Iată care sunt (cel mai probabil) lucrurile pe care le faci greșit în dietă.

Mai mult
Burnout, Colaboratori, Din Laborator Adunate, Iulia, La muncă
0

De la burnout la normalitate – cum a apărut și cum mi-am revenit

Acest articol este un interviu cu Oana P., care din motive profesionale și personale preferă să păstrăm anonime numele de firme și de persoane din viața ei.

Mai mult
Colaboratori, Iulia, Review
0

S. Gear Fit sau Trezirea la realitate

De Crăciun am primit un cadou genial, care m-a ținut vreo 3 zile doar în videouri despre cum îți poți măsura stilul de viață. Samsung Gear Fit, cadoul ideal ca să mă motivez și apoi demotivez de la a știi ce se întâmplă în corpul meu.

Totuși, voi încerca să fac o listă cu plusuri și minusuri din experiența mea de aproximativ 30 de zile cu acest wearable. 

Mai mult
Colaboratori, Iulia, Review
0

Îmi pare rău, Nivea…

E anul 2016 și vreau să spun cu mâna pe inimă că unul dintre obiectivele mele este ca acest an să miroasă mai bine. Și când spun asta, spun că în 2016 chiar vreau să scap de odorurile mele corporale. Ca urmare, trebuie să spun, îmi pare rău Nivea!

Mai mult
Colaboratori, Isabela, Pentru suflet, Stil de viață
0

Curtea culorilor

Știți că sunt o mare amatoare de ecologic și de fairtrade. Îmi place să știu povestea produselor pe care le cumpar și a oamenilor care le fac. Acum un an de zile am devenit membru ASAT și de tot atâta timp cumpăr branzeturi italienești artizanale de la Curtea Culorilor. Cine este Curtea culorilor?

Mai mult
Bianca, Colaboratori, Fitness & wellness, Stil de viață, Vegan
0

Ce este veganismul și stilul de viață Vegan?

Prima oară când am mâncat vegan o săptămâna întreagă, nici nu m-am gândit prea mult. Eram în munți, într-o tabără în care se mânca vegan și eu eram prea ocupată și impresionată de tot ceea ce se întâmpla în jurul meu, ca să mai am vreme să dau fuga până la magazin să îmi cumpăr o cutie de brânză topită.

Mai mult
1 2 3