Stiluri de viață : Vegan

Bunăstare şi energie, energie la trezire, Naturist, Stil de viață, Uncategorized, Vegan, Vegetarian
0

Microalga Schizochytrium – o sursa alternativa de Omega 3

Organismul uman are nevoie de acizi grasi esentiali ca Omega 3 pentru o dezvoltare sanatoasa si armonioasa, atat in cazul copiilor cat si al adultilor. Nefiind produs de catre organism, aportul de Omega 3 trebuie asigurat printr-o alimentatie sanatoasa sau suplimente de Omega 3. Cea mai bogata sursa in Omega 3 este pestele, dar in situatia in care exista zone care descurajeaza pescuitul excesiv, sunteti vegani sau pur si simplu nu toletati consumul de peste, puteti opta pentru surse alternative de Omega 3 cum ar fi microalgele, mai precis, microalga Schizochytrium.

Mai mult
Bianca, Colaboratori, Fitness & wellness, Stil de viață, Vegan
0

Ce este veganismul și stilul de viață Vegan?

Prima oară când am mâncat vegan o săptămâna întreagă, nici nu m-am gândit prea mult. Eram în munți, într-o tabără în care se mânca vegan și eu eram prea ocupată și impresionată de tot ceea ce se întâmpla în jurul meu, ca să mai am vreme să dau fuga până la magazin să îmi cumpăr o cutie de brânză topită.

Mai mult