Din Laborator Adunate, Retete, Uncategorized
0

Supa – un “încălzitor” gustos pentru vremea rece

Supa reprezintă un fel de mâncare apreciat de marea majoritate a oamenilor deoarece poate fi consumat în orice anotimp. Există multe varietăți de supe, iar o supă caldă este întotdeauna bună pentru sănătatea noastră sau pentru tonus. Consumul de supe este extrem de benefic în sezonul rece, mai ales dacă suntem răciți, pentru că se poate transforma dintr-un fel de mâncare într-un veridic remediu.

Mai mult
Din Laborator Adunate, Uncategorized
0

Mâini și picioare reci. De ce anume ne confruntăm cu asemenea probleme cauzate de slaba circulația a sângelui. Cauze și remedii.

Asemenea probleme apar mai ales în sezonul rece, iar femeile sunt afectate cel mai puternic. Vorbim de circulația sângelui, care nu funcționează cum ar trebui, iar asta ne face să ne confruntăm cu probleme în tot corpul, deoarece nu este irigat corespunzător, iar efectele se fac resimțite mai ales la nivelul extremităților – mâini și picioare in special.

Mai mult
vitaminele dovleac ridiche gulie
Din Laborator Adunate, Smaranda
0

Vitaminele toamnei – legumele pline de viata

Am auzit, zilele trecute, câteva persoane deplângând sosirea anotimpului rece și reducerea sortimentului de fructe și legume din piețe. Cu temeri mari că nu vor mai avea parte de vitaminele găsite vara în tot felul de fructe și legume autohtone și că vor trebui să-și îndrepte privirea către produsele de export, cu toate neajunsurile care decurg din această alegere. E drept, tarabele nu mai sunt pline de lubenițe, căpșuni, piersici, caise sau, la capitolul legume, de roșii oltenești, ardei grași, vinete sau dovlecei, dar…. avem vitaminele toamnei.

Mai mult
Dani, În fața calculatorului, Stil de viață
0

Sfaturi de nutriție online. Sursa de inspirație a femeii moderne

Pe Ecaterina Virgolici (http://evirgolici.ro/) am cunoscut-o la o cafea, intr-o vară toridă, pe terasa unui mall din București. Pentru că ne aflam în Jungla-Urbană-Pipera, din vorbă în vorbă, am ajuns să discutăm despre stilul de viață al femeii care face parte dintr-o corporație și atâta energie am avut să discutăm despre acest subiect, că n-am știut când s-au scurs două ore. Sperăm să vă inspire și să vă dea de gândit subiectul acesta care, în mod tacit, este preferat de 90% dintre femei, fie din lipsa timpului de a merge la nutriționist, fie din comoditate.

Mai mult
Din Laborator Adunate
0

Pescuitul în exces

Pescuitul în exces – reducerea peste măsură a masei de pește dintr-o anumită zonă prin pescuit – este una dintre marile probleme ale zilelor noastre care, mai devreme sau mai tărziu, ajunge să ne afecteze pe toți.

Mai mult
Smaranda
0

Postul, prieten pentru organism

Tocmai a ȋnceput, de câteva zile, postul cel mai lung din an – Postul Crăciunului. O perioadă ȋn care multe persoane aleg să elimine produsele de origine animală din alimentaţia lor, axându-se ȋn special pe vegetele. Cu riscul, totuşi, de a exagera cu unele produse făinoase sau bogate ȋn E-uri, aducând astfel deservicii organismului. Ne reȋntâlnim, astăzi, cu doamna doctor Iren Alexoi, nutriţionist-dietetician şi medic specialist medicină de familie, care ne va ȋnvăţa cum trebuie ţinut postul pentru a aduce beneficii organismului.

Mai mult
Din Laborator Adunate
0

Metabolismul grăsimilor

Metabolismul grăsimilor este un subiect la fel de important ca și alimentele care sunt benefice organismului, dar mai ales cele care îl ajută și îl mențin la un nivel optim, fără ca noi să fim nevoiți să depunem prea mult efort. Odată cu trecerea de la sezonul cald la cel rece, organismul trebuie să se adapteze noilor condiții climatice.

Mai mult
Din Laborator Adunate
0

Sistemul imunitar în sezonul rece! Impactul temperaturilor scăzute asupra sănătății noastre.

Cum se adaptează organismul trecerii de la toamnă la iarnă?

Chiar dacă temperaturile au mai scăzut este important să nu renunțăm la mișcare pentru a putea avea un tonus bun.

Mai mult
Din Laborator Adunate
0

Vegetarieni: Controverse și Soluții

Aproximativ 9 procente a populației Austriei adoptă o alimentație în stil vegetarian. Acest mod de viață în care unele persoane renunță definitiv la alimentele de proveniență animală dar în special la carne este intens discutat pe plan mondial

Mai mult
Din Laborator Adunate
0

Pielea uscată

Anotimpul rece poate produce mari probleme sistemului imunitar însă efectele se pot vedea pentru prima dată la nivelul pielii (Pielea uscată): În special în aceste luni pielea devine extrem de expusă schimbărilor climatice

Mai mult
1 2 3 4 5 6 30